MI BLOG PERSONAL

Cuando alguien desea mejorar su vida, hacer cambios o simplemente tener una actitud sana para enfrentarse a los pequeños conflictos que puedan surgir, yo suelo hablarle de 4 requisitos básicos muy importantes. Son como los 4 pilares sobre los que vamos a empezar a construir lo demás. 1) TENER UNA MENTE ABIERTA (Mente): estar dispuesto siempre a aprender formas nuevas de hacer las cosas. Muchos problemas psicológicos que nos pueden surgir tienen que ver con que a veces nos empeñamos en repetir una y otra vez patrones que no nos funcionan y sabemos que no nos funcionan pero no salimos de ahí. Por ejemplo: aprendí, por cómo me educaron, que para ser bueno uno tienen que ser complaciente y estar siempre disponible para ayudar a todos… Y esto muchas veces está bien que así sea, pero otras me produce un desgaste enorme y me perjudica, sin embargo, no sé salirme de ese patrón o no sé cómo poner límites para no perjudicarme. Tener una mente abierta es saber que existen otras forma...

A grandes rasgos podemos definir la psicología como una ciencia que se encarga de estudiar el comportamiento humano. Esto nos sirve para poder ayudar y orientar a las personas que se encuentran, tanto atravesando situaciones muy difíciles y problemáticas en su vida, como para ayudar a aquellas que sin tener ninguna problemática en particular, tienen que enfrentarse, como todos, a la vida diaria con sus preocupaciones, pequeños conflictos, retos, manejo de emociones, de relaciones,… Es decir, la psicología nos puede servir a todos, para ayudarnos a manejarnos en la vida de una forma más eficaz, tengamos serios problemas o no. Yo realmente creo en que las personas podemos cambiar. Creo que cambiar y mejorar no sólo es posible, sino que además, uno de los objetivos más bonitos que nos podemos poner en la vida, es aprender y superarnos cada día para intentar ser mejores y más felices. Y en ese sentido, la psicología tiene mucho que aportar, pues lleva ya muchos añ...

10 DEFINICIONES DE PSICOLOGÍA Según Artur Rubenstein la psicología es la ciencia que se encarga de investigar las leyes de la actividad psíquica, la cual tiene su asiento en el cerebro del hombre.  Según Werner Wolff, la psicología se trata de la conducta del hombre, entre ellas sus experiencias intimas habiendo una relación entre ambas, ocupándose de tal modo de los órganos que ejercen influencia sobre la experiencia y el comportamiento, basado en las  conexiones con el medio ambiente.  Para Hubert Rohracher, la psicología es la ciencia que estudia los procesos y los estados conscientes, asimismo sus orígenes y sus efectos. Según Moore, la psicología es la ciencia de la personalidad humana. Para William James (1998) la psicología es considerada como una ciencia que está basada en la evidencia que obtenemos mediante el análisis del comportamiento, tratando la mente y el cerebro. Jhon Dewey dice que la psicología ...