MEJORANDO MI VIDA
Cuando alguien desea mejorar su vida, hacer cambios o simplemente tener una actitud sana para enfrentarse a los pequeños conflictos que puedan surgir, yo suelo hablarle de 4 requisitos básicos muy importantes. Son como los 4 pilares sobre los que vamos a empezar a construir lo demás. 1) TENER UNA MENTE ABIERTA (Mente): estar dispuesto siempre a aprender formas nuevas de hacer las cosas. Muchos problemas psicológicos que nos pueden surgir tienen que ver con que a veces nos empeñamos en repetir una y otra vez patrones que no nos funcionan y sabemos que no nos funcionan pero no salimos de ahí. Por ejemplo: aprendí, por cómo me educaron, que para ser bueno uno tienen que ser complaciente y estar siempre disponible para ayudar a todos… Y esto muchas veces está bien que así sea, pero otras me produce un desgaste enorme y me perjudica, sin embargo, no sé salirme de ese patrón o no sé cómo poner límites para no perjudicarme. Tener una mente abierta es saber que existen otras forma...
